Продукты, богатые клетчаткой

На сегодняшний день все чаще можно увидеть слоганы о здоровом образе жизни или статьи о том, какую важную роль играет правильное и здоровое питание. Продукты, которые богаты клетчаткой, занимают одно из главных мест в иерархии рациона каждого человека. Они благоприятно и правильно влияют на общее состояние всего человеческого организма.

Чем же все-таки полезна клетчатка?

Продукты, богатые клетчаткой, полностью или частично не перевариваются нашим организмом, а выводят все лишние жиры, токсины и разный «пищевой мусор». При введении продуктов с клетчаткой обязательно правильно употреблять более литра чистой питьевой воды во время дня.

Современные диетологи сходятся во мнении, что норма потребления клетчатки взрослого человека достигает 25-30 грамм в день. Поэтому эти продукты обязательно включены в списки многих диет.

Продуктов, которые богаты полезной клетчаткой, очень много. Разумеется, многие из них можно увидеть и в каталоге нашей компании «ЦинВэй». Это такие продукты, как пекинская, белокачанная и цветная капуста, морковь, брокколи, сладкая кукуруза, шпинат, помидоры, сладкий перец и другие овощи, многие орехи (например, фисташки), фрукты (в частности – груши), ягоды и грибы.

Напомним, что все эти и другие продукты, богатые клетчаткой, выращиваются на наших лучших фермах и оперативно и качественно доставляются в Россию.

Ознакомиться с полным каталогом продукции от компании «ЦинВэй» можно на нашем сайте.