Сегодня все больше набирает популярность ведение здорового образа жизни и немаловажную роль в этом играет правильное питание. Продукты богатые клетчаткой играют одну из ведущих ролей в рационе человека и благоприятно влияют на состояние здоровья всего организма. Так чем же так полезна клетчатка? Несомненная польза таких продуктов заключается в следующем. Клетчатка частично либо полностью не переваривается организмом и выводит вместе с собой из него токсины, лишние жиры и остатки «пищевого мусора». Помимо употребления продуктов богатых клетчаткой, также желательно соблюдать употребление 1,5 питьевой чистой воды в день.
По мнению современных диетологов, взрослому человеку достаточно съедать 25-30 грамм клетчатки в сутки. Именно поэтому такие продукты находятся в списках практически всех диет. Список продуктов, в которых находится много клетчатки очень длинный. Большинство из этих продуктов можно встретить и у нас в каталоге компании «Цинвэй». Клетчатка содержится в: белокочанной, пекинской и цветной капусте, брокколи, моркови, свекле, тыкве и картофеле. Содержит ее и брюссельская капуста, шпинат, сладкий перец, помидоры и некоторые другие овощи. Кроме того, клетчатка находится также во многих фруктах, ягодах и орехах. Однако есть такие сельскохозяйственные продукты, содержание клетчатки в которых очень большое. Например, в грушах, каждая из которых содержит по 5 грамм клетчатки, фисташках, большинстве ягод, а также сладкой кукурузе.
Все эти продукты выращивает и продает оптом наша компания «Цинвэй». Наши продукты выращиваются с соблюдением всех норм и имеют все необходимые сертификаты.